work life design COACHING

Home

About

Diensten

Contact

blijf jezelf in het systeem

De wereld wordt niet stiller. De vraag is niet wanneer de rust terugkeert, maar hoe jij leert navigeren terwijl alles blijft bewegen.

Ik help nieuwe generatie leiders om krachtig te blijven staan in systemen die schuren.

Of het nu gaat om een ouderwetse boardroom dynamiek, een vastgelopen patroon met je partner, de onrust in de wereld of een belangrijke keuze op een kruispunt: ik help je navigeren vanuit je eigen anker.

Start direct: Doe de 8-minuten oefening

Plan een intro: Laten we samen onderzoeken hoe we jouw systeem meer naar jouw hand kunnen zetten.

Plan een gratis intro

de oefening

Je zenuwstelsel schiet gemiddeld 8 keer per dag in de stressmodus. Je brein gaat offline, je lichaam gaat in de ‘vecht-of-vlucht’ stand. In die staat maak je geen keuzes, maar reageer je, meestal niet op je best.

Deze audio-oefening (de 3B’s) is ontworpen om je systeem in 8 minuten van stress naar rust te brengen. En is fijn om te doen als je je getriggered, gestressed of kwetsbaar voelt.

Binnenkort ook op Spotify

coaching

Voor als je klaar bent met het oude spel. Ik begeleid je 1-op-1 om je plek te pakken in het systeem zonder jezelf te verliezen.

Hoe we werken:

Somatisch: Herken je triggers en reguleer je zenuwstelsel.
Systemisch: Krijg inzicht in de onderstroom van je organisatie of relatie.
Relationeel: Communiceer met impact vanuit een kalm hart.

Ontdek 1:1 Coaching

over mij

Na jarenlang leiders en ondernemers te hebben begeleid bij organisaties als Spotify, Bain & Company en Volvo, ken ik de dynamiek van high-performance omgevingen. Mijn jaren in Zweden hebben mijn visie gevormd over gelijkwaardigheid en balans: ik geloof dat impact maken in de wereld alleen duurzaam is als je ook een aanwezige partner of ouder kunt zijn en alle delen van jezelf kunt inbrengen.

Ik werk niet met quick-fixes. Mijn aanpak is geworteld in een stevig fundament van wetenschap en intuïtieve wijsheid:

Gecertificeerd Professional Coach (PCC) met 2000+ coachuren.
MSc. Identiteit & Diversiteit: Wetenschappelijke diepgang in menselijke relaties.
Multidisciplinair: Expert in Systemisch, Somatisch en Ontologisch coachen en Psychologische Veiligheid.

Ik bied je een veilige, intellectueel uitdagende plek om tot de kern te komen. Vanuit mijn praktijk in Bakkum, jouw kantoor, Amsterdam, online, of tijdens een strandwandeling.

Plan een kennismaking

Over mij

Ik werk niet met quick-fixes. Mijn aanpak is geworteld in een stevig fundament van wetenschap en intuïtieve wijsheid:

Gecertificeerd Professional Coach (PCC) met 2000+ coachuren.
MSc. Identiteit & Diversiteit: Wetenschappelijke diepgang in menselijke relaties.
Multidisciplinair: Expert in Systemisch, Somatisch en Ontologisch coachen en Psychologische Veiligheid.

Ik bied je een veilige, intellectueel uitdagende plek om tot de kern te komen. Vanuit mijn praktijk in Bakkum, jouw kantoor, Amsterdam, online, of tijdens een strandwandeling.

Plan een kennismaking

REVIEWS

Mariana Sundin

CHRO Marshall Group

Lara has been a coach to our Management Team for 1,5 year now. In the form of workshops and coaching she worked with us on topics like group dynamics, leading in complexity and psychological safety, which helped our team grow in high…

Helen van Sundert

Programma Manager Nationaal Watertraineeship

“Ik heb bij Lara een coachtraject van 8 gesprekken, uitgesmeerd over ongeveer een jaar, gedaan. Ik kwam bij haar met een professionele vraag. In dit jaar hebben we alles aangeraakt, van professionele uitdagingen als doelen stellen…

Anneke Vogels-van Eijk

Founder Right here & Write Now

In 2017 hebben wij (mijn man en ik) samen met Lara goede afspraken op papier gezet voor ons als gezin. In een verhelderende sessie pakten we onder haar begeleiding de kern. De afspraken die toen gemaakt zijn, hebben veel ruzies en frustratie…